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「物忘れ」と「認知症」の違いは?

年齢を重ねると、誰でも記憶力が衰えてしまって物忘れをしやすくなりますが、「物忘れ」「認知症」には、大きな違いがあります。
「物忘れ」の場合は、物忘れしたことを自分で自覚していること。例えば、人の名前を忘れてしまったけど、ヒントがあれば思い出したり、 機械の操作が覚えられない、メモに書いた内容を忘れていたりするなど、判断力があって、日常の生活に支障はありません。
「認知症」は、物忘れした自覚がなく、ヒントをもらっても思い出せない、機械の操作を忘れる、メモを書いたことを忘れるなど、判断力が低下し、日常の生活に支障が出てきます。
物忘れの予防としては、「忘れたことを思い出す」など脳のトレーニングによって記憶力を高めたり、ウォーキングするなど、記憶力を保つことも大切です。

【 遠志(オンジ)】中年期以降の物忘れの改善

ヒメハギ科の多年草、イトヒメハギの根を用いたものです。 漢方では安神・去痰・消腫の効果があり、動悸・健忘・不眠・咳嗽・多痰・乳腺炎・腫れ物などに用いらます。 とくに、精神を安定(安神)させたり、健忘症を改善(益智)する効果で知られています。また、遠志は外用薬として皮膚化膿症の初期にも用いられています。
  • アレデル顆粒

    販売会社

    クラシエ薬品 株式会社

    成分

    成人1日の服用量3包(1包1.5g):オンジエキス537mg(オンジ3.0gより抽出)

    添加物:乳糖、二酸化ケイ素、CMC-Ca、ステアリン酸Mg

    形状顆粒剤

  • 「クラシエ」オンジエキス顆粒

    販売会社

    クラシエ薬品 株式会社

    成分

    成人1日の服用量3包(1包1.5g)中:オンジエキス537mg(オンジ3.0gより抽出)

    添加物:乳糖、二酸化ケイ素、CMC-Ca、ステアリン酸Mg

    形状顆粒剤

  • キオグッド顆粒

    販売会社

    ロート製薬 株式会社

    成分

    成人1日の服用量3包(1包1.2g)中:オンジ3g(左記より製したオンジエキス1.3gを含有)

    添加物:デキストリン、ステアリン酸マグネシウム、軽質無水ケイ酸、結晶セルロース、乳糖

    形状顆粒剤

  • ワスノン

    販売会社

    小林製薬 株式会社

    成分

    1日量(6錠)中:オンジエキスEX750mg、オンジ3.0gより抽出(添加物:デキストリンを含む)

    添加物:無水ケイ酸、セルロース、タルク、CMC-Ca、ステアリン酸Mg

    形状錠剤

  • メモリーケア

    販売会社

    大正製薬 株式会社

    成分

    6錠(1日量)中:オンジ乾燥エキス散1350mg[オンジ(遠志)3000mgに相当]

    添加物:無水ケイ酸、デキストリン、カルメロースCa、トウモロコシデンプン、ステアリン酸Mg

    形状錠剤

  • 遠志の恵み

    販売会社

    エーザイ 株式会社

    成分

    1日量(3錠)中:オンジエキス536mg(オンジとして3g)

    添加物:タルク、カラメル、カルナウバロウ、酸化チタン、ステアリン酸Mg、セルロース、ヒプロメロース、マクロゴール、無水ケイ酸

    形状錠剤

【イチョウ葉エキス】認知症や記憶力の低下を予防する

イチョウ葉エキスは、イチョウの葉を乾燥させて抽出します。フラボノイド(ポリフェノールの一種)とギンコライドが有効成分であると考えられています。 有効成分のギンコライドには、血管を広げ、血液の流れをよくし、血小板が固まるのを防ぎ、血栓をできにくいようにする効果があります。 脳内の血流が悪くなっておこるといわれる 認知症やアルツハイマーの予防や改善の効能が期待されています。
  • シュワーベギンコ イチョウ葉エキス

    販売会社

    アサヒグループ食品 株式会社

    成分

    1日3粒(792mg)あたり:エネルギー3.1kcal、たんぱく質0.006g、脂質0.016g、炭水化物0.73g、食塩相当量0.002g、イチョウ葉エキス80mg

    形状粒状

  • ネイチャーメイド イチョウ葉

    販売会社

    大塚製薬 株式会社

    成分

    2粒(0.52g)当たり:エネルギー2.04kcal、タンパク質0~0.2g、脂質0~0.1g、炭水化物0.229g、ナトリウム0~2mg
    【機能性関与成分】イチョウ葉フラボリノイド配糖体26mg、イチョウ葉テルペンラクトン6.48mg

    形状粒状

  • サトウ イチョウ葉

    販売会社

    佐藤製薬 株式会社

    成分

    4~6粒中:乳糖、結晶セルロース、イチョウ葉エキス153.3~230mg(総フラボノイド類24%以上含有、テルペンラクトン6%以上含有)、乳化剤、赤ブドウ葉エキス33.3~50mg、糊料(CMC-Ca)、微粒二酸化ケイ素、タルク

    形状錠剤

  • 小林製薬の栄養補助食品 イチョウ葉

    販売会社

    小林製薬 株式会社

    成分

    3粒あたり:エネルギー2.4kcal、たんぱく質0.0084g、脂質0.026g、炭水化物0.54g、食塩相当量0~0.0011g、ビタミンB1 1.2mg、ビタミンB6 0.78mg、パントテン酸5.4mg、カルシウム0.12~1.2mg
    【機能性関与成分】イチョウ葉フラボノイド配糖体28.8mg、イチョウ葉テルペンラクトン7.2mg

    形状タブレット

  • イチョウ葉エキス GBE-24

    販売会社

    アサヒフードアンドヘルスケア株式会社

    成分

    3粒当たり:熱量2.693Kcal、たんぱく質0.0068g、脂質0.027g、糖質0.61g、ナトリウム0.026mg、イチョウ葉エキス120mg

    形状粒状

  • マルマン イチョウ葉エキス

    販売会社

    マルマン 株式会社

    成分

    1粒中:イチョウ葉エキス末(50倍濃縮精製エキス)40mg、フラボノイド9.6mg以上含有、テルペンラクトン2.4mg以上含有、DHA含有精製魚油(DHA27%含有)75mg、大豆レシチン(ホスファチルジルコリン35%含有)30mg

    形状粒状

【DHA・EPA】

記憶力のアップをサポートするDHA(ドコサヘキサエン酸)と、血液をサラサラにして、血栓を予防し、動脈硬化を防ぐEPA(エイコサペンタエン酸)。魚の油に多く含まれていますが、毎日食べるのが大変という方は「サプリメント」がお勧めです。
  • サトウEPA&DHA

    販売会社

    佐藤製薬 株式会社

    成分

    2包中:エネルギー46kcal、たんぱく質1.9g、脂質4.2g、炭水化物0.1g、ナトリウム1.1mg、DHA1100mg、EPA400mg

    形状シームレスカプセル

  • DHA&EPA500

    販売会社

    ヤクルトヘルスフーズ 株式会社

    成分

    5粒当たり(被包材を含む):熱量15kcal、たんぱく質0.57g、脂質1.4g、炭水化物0.11g、ナトリウム0~1mg、ビタミンE 10mg、DHA(ドコサヘキサエン酸)300mg、EPA(エイコサペンタエン酸)200mg

    形状粒状

  • DHCの健康食品 DHA

    販売会社

    株式会社 DHC 食品事業部

    成分

    1日4粒総重量2,020mg(内容量1,360mg)あたり:DHA510mg、EPA110mg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)60mg

    形状ソフトカプセル

  • ディアナチュラ EPA×DHA・ナットウキナーゼ

    販売会社

    アサヒグループ食品 株式会社

    成分

    4粒あたり:エネルギー17.12kcal、たんぱく質0.55g、脂質1.62g、炭水化物0.084g、ナトリウム0~3mg、ビタミンE 8.0mg、EPA 360mg、DHA 154mg、ナットウキナーゼ含有納豆菌培養エキス末5.5mg

    形状ソフトカプセル

  • ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル

    販売会社

    大塚製薬 株式会社

    成分

    1粒(1.61g)あたり:エネルギー12.35kcal、タンパク質0.311g、脂質1.208g、炭水化物0~0.1g、ナトリウム0~2mg
    【機能性関与成分】EPA 162mg、DHA 108mg

    形状粒状

  • 小林製薬の栄養補助食品 DHA

    販売会社

    小林製薬 株式会社

    成分

    3粒あたり:エネルギー 8.7kcal、たんぱく質 0.39g、脂質 0.75g、糖質 0.063g、食物繊維 0g、ナトリウム 0.017~0.68mg、ビタミンE 2.1mg、DHA 303mg、EPA 33mg

    形状ソフトカプセル